Handball, complete guide and your 3 official sizes!

Did you know that the ball is not the same in all tournaments?

Currently, there are many variants among the balls used in men’s and women’s handball matches and, as well as in the championships for adults and young people/children.

Se você é fã de handebol e quer saber tudo sobre handebol, não perca tempo e venha até nós! 

Information on the official handball ball

According to the international regulations of the Federation for Handball (IFH), the handball balls should be made of leather or synthetic material.

Deve ser esférico e sua superfície não deve ser brilhante ou lisa. 

Assim, as bolas utilizadas nos campeonatos de handebol masculino e feminino não são iguais. 

Também existem diferenças de peso e altura entre as brincadeiras de atletas adultos, juvenis, adolescentes e infantis. 

Find out what are these differences below!

However, there are 3 types of balls used in different competitions.

O peso e a circunferência das bolas de handebol variam dependendo do tipo:

A menor e mais leve bola de handebol dos três tipos, a H1, segundo o regulamento do IFH, deve ser utilizada em competições entre equipes femininas (8 a 14 anos) e equipes masculinas (8 a 12 anos). 


 O H1 pesa entre 290 e 330 gramas e tem circunferência de 50 a 52 centímetros.  

 A bola H2 é uma bola intermediária entre os três tipos oficiais de handebol. 

 É a bola utilizada em campeonatos profissionais femininos, como os Jogos Olímpicos e o Campeonato Mundial de Handebol. 

 Além das partidas entre mulheres adultas, o H2 também é utilizado em partidas entre equipes juniores femininas (acima de 14 anos) e equipes juniores masculinas (de 12 a 16 anos). 

 De acordo com o regulamento da Federação Internacional de Handebol, o H2 deve ter circunferência de 54 a 56 cm e pesar de 325 a 375 gramas.  

Você curte outros esportes além do handebol? 

Aqui no Blog da Penalty falamos também sobre: 
• Futebol 
• Basquete
• Volei 
• Beach tennis
• Futevolei 
• Ciclismo
• Beach Soccer
• Futsal 

Management of the rules

First of all, the rules of handball determine what movements are allowed and which are prohibited for management.

In the handball, while maintaining possession of the ball, the player can:

• Lançar, pegar, parar, empurrar ou bater a bola com as mãos (abertas ou fechadas), braços, cabeça, tronco, coxas e joelhos; 

• Segurar a bola em no máximo 3 segundos mesmo quando a bola toca o solo; 

• Dê até 3 passos com a bola. 

Se o jogador estiver em pé ou correndo é permitido:

• Lançar a bola uma vez e apanhá-la com uma ou ambas as mãos; 

• Lançar a bola várias vezes com uma mão (driblar) e depois pegar ou agarrar a bola com uma ou ambas as mãos; 

• Role a bola no chão várias vezes com uma mão e depois pegue ou pegue a bola com uma ou ambas as mãos. Uma vez que a bola esteja sob controle com uma ou ambas as mãos, a bola deve ser jogada nos próximos 3 segundos ou após no máximo 3 passos. 

No entanto, não é permitido:

• Tocar a bola mais de uma vez após ela ter sido controlada, a menos que a bola tenha tocado o solo, outro jogador ou o gol nesse meio tempo. No entanto, isto não se aplica se o jogador cometer uma falta de "falha ao receber", ou seja, não conseguir controlá-la ao tentar capturá-la ou evitá-la. 

• Tocar a bola com o pé ou perna abaixo do joelho, a menos que a bola seja lançada por um adversário. Assim como no futebol, um gol só é reconhecido se a bola ultrapassar completamente a linha do gol. 

Existem também regulamentos relativos ao comportamento coletivo da equipe com posse de bola. 

Se as equipes forem menos proativas em cometer faltas, poderão ser penalizadas com uma bandeira de “jogo passivo”.

Passive game in handball

De acordo com as regras oficiais do handebol, não é permitido ficar com a bola sem fazer uma tentativa de ataque ou chute a gol. 

Também não é permitido atrasar continuamente a execução de chutes presenciais, lances livres, lançamentos laterais ou tiros de meta por sua equipe. 

Esta situação é considerada jogo passivo e um tiro-livre direto deve ser concedido ao Time que detém a posse da bola, a menos que cesse a tendência passiva. 

O tiro livre direto será executado no local onde a bola se encontrava no momento da interrupção da partida. 

Antes de sinalizar o jogo passivo, o árbitro faz um gesto de advertência, permitindo que a equipe mude a forma de ataque e não perca a bola.

Se o método de ataque não mudar após o sinal passivo anterior, o árbitro poderá aplicar um jogo passivo a qualquer momento.

Se a equipe atacante não executar o chute após no máximo 6 passes, será concedido a essa equipe um tiro livre direto.

However, what you need Buy a handball ball?

The exterior of the handball ball

As regras do handebol especificam que a bola não deve ser brilhante ou escorregadia, pois essas características afetarão a habilidade de manuseá-la. 

Portanto, na hora de comprar bolas de handebol, deve-se dar preferência aos modelos com revestimento áspero ou com filme pegajoso. 

Para verificar se esse recurso existe, verifique a descrição do produto. 

Although the rules are specific to the shape of the ball, some schemes are very slippery and therefore the players should apply plastic or glue to the tip of the fingers.

The crumb

No handebol, a bola está a todo o momento sujeita a diversos choques e impactos. 

A parte responsável por mantê-la sempre esférica e sem deformações é o miolo.

Nas bolas de handebol mais modernas, o miolo é desenvolvido com tecnologia slip system, que o mantém lubrificado e permite sua remoção. 

The fact that allows you to remove the crumb is an advantage as it can be better to change it than to buy a new one.

Information on the tube

A parte interna é essencial para manter a bola cheia. 

Para isso, deve ter boa estanqueidade e capacidade de reter bem o ar, evitando o murchamento rápido. 

Entre as bolas de handebol atualmente existentes no mercado, destacam-se os modelos com tecnologia Airbility em que seu sistema de balanceamento garante ótima resistência à retenção de ar.

Lembre-se que além da parte externa, núcleo e parte interna, o tamanho da bola é um fator extremamente importante na hora de decidir qual comprar. 

Não existem padrões comuns. 

Finally, There are three dimensions of the balls and each size is suitable for specific genre and age.

A bola H1 é utilizada para homens nas categorias mini e júnior, e para mulheres nas categorias mini, júnior e infantil. 

A bola H2 é utilizada em turmas de cadetes (meninas e meninos) até mulheres adultas;

E tem ainda a bola H3 é usada desde adolescentes até adultos, apenas para homens. 

Furthermore, Choose the ball dand handball Suitable for each category is essential for good training and excellent games.

Now that you know everything about the official handball balls, enjoy the contents of the blog to be more informed:

POR QUE EDUCAÇÃO FÍSICA É IMPORTANTE?
PREPARAÇÃO DE ÁRBITRO DE FUTEBOL
PENALTY LANÇA BOLAS INFANTIS PERSONALIZADAS COM A RI HAPPY